施術の種類

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エステでダイエットするなら痩身エステです。

痩身エステには様々な種類があります。
代表的なものをいくつか紹介します。

 

<リンパドレナージュ>
リンパの流れに沿うようにハンドマッサージを通じて体内の老廃ものの排出を促します。
リンパの流れを素晴らしくすることで美容効果もあります。
体のむくみを解消して、足痩せ出来るとしてダイエット効果が得られます。
オイルによってマッサージすることで、リラックス効果も一緒に得られます。

 

<光痩身>
低出力の光をあてて脂肪を溶かしてダイエットに導く方法です。
痩せたいという部位へ光をあて脂肪細胞を溶かします。
溶かした脂肪は体外へ老廃ものとして排出します。
照射部位の調整が細く望めるため部分痩せに効果を発揮します。

 

<EMS>
鍛えたい部位にパットを貼って外から電流で刺激を加え筋肉を鍛えて行く方法です。
気になる部位に装着して鍛えられるので、部分痩せに効果を発揮します。

 

<カッピング>
真空になったカップをお腹、背中などにつけて吸引する方法です。
体の中に滞った血液、リンパの流れをよくする効果があります。
血行を促し、新陳代謝をアップさせるため、痩せやすい体になることができます。

 

<ラジオ波>
高周波の温熱機器を活かし皮膚に照射する方法です。
医療現場も行われている方法です。
皮膚にあてて熱が発生することで血液、リンパの流れをよくする効果があります。
人の体は体温が41℃以上になると脂肪の燃焼が始まります。
体内酵素も働きが活発になるため、お腹周り、太もも、二の腕などのダイエットに効果的です。

 

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★ボディスタに届いた口コミ情報です★たるんでたお肉が上がったんです!
実は、痩せることってそんなに難しい事ではないんです。
頑張らないと続けられないダイエットは、一部の根気のある人しか成功できませんよね。
リンパを使ったダイエットで、毎日自分の体のことを意識できるようになると、自分の体の状態や精神状態も、自分自身で分かるようになってくるので、体のSOSのサインにも気が付きやすくなり、病気の予防にも繋がります。

 

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施術の種類・・・

 

セルフリンパと短縮していわれることもあるセルフリンパマッサージ、自分でリンパマッサージをするわけですが、鎖骨にむかうリンパの流れの道筋を知っていれば、マッサージする方向がわかるのでそれだけでもほぼ正しい流し方ができると思います。

勉強すればわかることとはいえ、百聞一見いしかずで、実際横で見ながら教えてもらえれば、画像より何倍も理解しやすいと思います。リンパはやはり一か所でなく全身のリンパのことがわかってこそ、もみほぐしの順や力加減がわかっていいものだと思います。

リンパマッサージを受けられるサロンはうちの近所にはなくて、中心駅のそばのお店まで行かなくてはなりません。マッサージを受けて往復の時間をいれると3時間ほどかかってしまうのが難点です。

見た目の悪さにつながる顔のたるみは、改善することができるものです。顔面のうち口の周りにある筋肉を鍛えることで、ほほのたるみは徐々に改善されていきます。口輪筋を鍛えるといいのです。

リンパマッサージ、リンパドレナージという言葉について多かれ少なかれ知っていると思います。でも、リンパ系を正しく理解している人は少ないようです。リンパドレナージマッサージといった方がいいでしょう。肌や体に有益な方法です。

 

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