デコルテのリンパマッサージのやり方が知りたいです

デコルテのリンパマッサージのやり方が知りたいです

ボディスタDVD画面

デコルテのリンパマッサージのやり方が知りたいですですね。デコルテは鎖骨から胸にかけての位置をいいますが、ドレスを着たときに最も美しさが際立つ場所です。

 

洋装のドレスのときに見えるデコルテは、美しい顔の一部のように言われています。デコルテのラインが美しいのは美人の条件のひとつといえますから、ここのリンパマッサージをするしないで大きく見栄えが変わります。

 

デコルテのリンパマッサージのやり方ですが、まずは「だんちゅう」というつぼを押してからマッサージをはじめるのが効果的です。だんちゅうは肋骨の4番目と5番目の間の高さで、肋骨の中心線が交わるところにあります。

 

顔や足だけでなく、デコルテもむくみの出やすいところです。案外気づいていない人があるので、鏡で見てデコルテのむくみを確かめてみてください。なだらかなデコルテラインになっているでしょうか。

 

デコルテのリンパマッサージのやり方は、「だんちゅう」というつぼを押したあと、おなかに手をあてて手のひらと指で下から上へ、鎖骨のリンパに向けて流すようにさすります。

 

お腹のあたりに手のひらをおいたら、手のひらと指の腹をつかって、おなかから上に鎖骨へむかってリンパを流すように左右の手で交互にさすりあげていきます。

 

デコルテのリンパマッサージをするには、エステでもトリートメントしてくれることもありますが、自分んで行うにはお腹の深部のリンパ液の流れをすすめるようにお腹から胸、鎖骨へとさすりあげます。20回ほど毎日行うのが効果的です。

 

●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」

 

ダイエットでこんなことありませんか?


ボディスタダイエット★太っている人の特徴


ボディスタダイエット★女性はほとんどむくんでいる


ボディスタダイエット★公式ページへ

 

簡単ダイエットのボディスタって?

「間違ったダイエットに取り組んで、身も心もボロボロになってしまう人をもう見たくない!」これが本音です。
痩せたいという気持ちがあるのにも関わらず、なぜ多くの人が痩せる事ができないのでしょうか?
「でも、本当に私も痩せるかな・・・?」その気持ちは痛いほどよく分かります。
ボディスタ(ボディ☆スタ・ボディスタイリングダイエット)のダイエットは、綺麗になるためにはつらい努力は必要ないんです。
サプリメントでのダイエットでは、薬を使用したせいで、ホルモンバランスを乱してしまったり、内臓の機能が低下してしまったという方も多いのです。

 

ボディスタダイエット★間違ったダイエット


ボディスタダイエット★公式ページへ


ボディスタダイエット★こんな短期間でダイエット

 

●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」

 

ボディスタダイエット★DVD


ボディスタダイエット★公式ページへはこちら

 

デコルテのリンパマッサージのやり方が知りたいですに関連して・・・

 

足のつぼは、全身の臓器や器官に関係していて不調の部位へ働きかけることができます。ゆっくりとした効き目を及ぼすことで、自然の治癒力を高めることができます。

顔や足などのむくみは、正しいリンパマッサージを行えば解消できます。ただ自宅でもできるからといてても専門家の技術を教わって真似ることができればの話でしょう。本や専門書でも勉強できますが、専門家の作るリンパマッサージ教材などなら自宅にいても同じような施術ができるようになるでしょう。

手足、顔がむくむのはなぜですか?だるいときもあるのですが。手や足、顔のむくみは体のむくみの中では一番多い悩みだと思います。特に足のむくみと顔のむくみが気になる人が多いようです。

手のむくみは朝目覚めたときに自覚することが多いはずですが、昼ごろまでにはなんともなかったように引いていくようです。日常生活に支障がなければそのまま様子を見ておけばいいですが、1か月以上も手のむくみが出るようなら受診して異常がないか確かめてもらうとよいでしょう。

リンパマッサージの効果の中でもっと大きなものは、ダイエット効果の知られるようになりました。

 

●エステ顔負けの全身「美」痩せ術●大澤美樹監修 ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」

 

ボディスタダイエット★DVD


ボディスタダイエット★公式ページへはこちら