リンパ節の種類 Part1

リンパ節の種類 Part1

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リンパ管の合流部分にあるリンパ節は、細菌を殺し、老廃ものをせき止めるフィルターとのぼる役割を担っています。

 

このリンパ節が正常にはたらくことで、体内の健全性が保たれているのです。

 

逆にいえば、リンパ節が問題を抱えている状態であれば、健康は失われます。

 

従って、リンパ節の位置をある程度知っておくことで、リンパマッサージを効果的、効率的に立ち向かうことができます。

 

 

リンパ節の主な部位は7箇所です。

 

取り敢えず、耳たぶの後ろ、ほんのり下の部位に該当する「耳介リンパ節」を紹介ください。

 

「耳介」は「じかい」と読みます。

 

耳介リンパ節は、よく「リンパがむくみた」と表現繋がる場所です。

 

風邪などの病気になった際に、この部位が腫れて仕舞うケースはよくあります。

 

また、耳介リンパ節に問題が生じると、耳の炎症や耳鳴りなどが起こり易くなります。

 

 

次に、顎の一番奥にある「顎窩リンパ節」。

 

「顎窩」は「がくか」と読みます。

 

顎窩リンパ節は顔から首へとリンパ液が溢れるリンパ管が集中しており、顔に関係するリンパ全般の中心と変わる部位です。

 

そのため、美容目的でリンパマッサージを行なう人にとっては、非常に重要な部位となります。

 

この顎窩リンパ節にトラブルが発生すると、顔全体がむくんで仕舞う可能性が高くなります。

 

また、たるみや二重あごなどになりやすくなってしまいます。

 

顔痩せ狙う人や、顔を小さくしたいという人にとっては、顎窩リンパ節のマッサージは必須なのです。

 

 

顔にあるリンパ節は、美容、健康の両面において重要な役割を担っています。

 

リンパマッサージの対象の中それでもはなはだ重要な部位です。

 

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リンパ節の種類 Part1に関連して・・・

 

リンパの流れをよくするのに大切なのは、適度な圧力で肌を押すことと、足先とか足首とか心臓に遠い方から心臓に向かうように流すことです。

冷え性の改善は「体質改善」といえますので、身体を冷やす食べ物はできるだけ避けるようにして、根菜や精製されいてない穀類をはじめとした食生活の見直しも必要になるかもしれません。

こんなに心地のよいリラックスできる空間はそうそうありません。自分では背中のトリートメントはぜったいできませんし、お尻や肩なども、できそうでやはり難しい場所です。

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